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十堰装饰打造零压力家居-凯发首页

   家是我们人生旅途中避风的港湾,优质的居家生活可以提高幸福感。家是我们心灵的港湾,人一生平均呆在家里的时间超过人生的三分之一。

  如何布置好家居环境,摆脱在外工作产生的压力与焦虑心理,打造让人完全放松的零压力居住环境,成为现代人的一门生活必修课。所以十堰博宇阁装饰小编今天来教大家的就是如何给我们自己减压,希望可以帮到大家哦!

 

 

  1.色彩和谐在心理学中,每种颜色都具有不同的心理减压作用。

  在十堰装饰设计时室内的颜色不宜过于复杂,主体颜色不要超过三种,整体感觉大致应协调,并且需要结合个人的气质和性格特点。每种颜色都对应着不同的心理需求,看看什么样的颜色适合你,现在的家居颜色是不是该换换了?

  蓝色:让人联想到天空和大海,有助于发散思维,冥想放松。

  绿色:让人联想到森林和草原,有助于缓解视觉疲劳,平静焦虑情绪。

  黄色:让人联想到阳光和热量,有温暖、关怀和稳定的感觉,可提高心理安全感。

  橙色:年轻、活力的代名词,具有强烈的精力旺盛的心理暗示。

  2.光线柔和明亮的光线是舒畅心情的保证。卧室是主人的私密空间,在光源的使用上应本着柔和、可调控的原则,尽可能多采用自然光和暖光源,以营造舒缓的环境帮助减压。

  而走廊应尽量明亮简洁,避免曲径通幽的复杂设计,可以让家庭成员间有更舒畅的交流。进餐的时候,要享受美食,柔和的灯光甚至轻柔的音乐都可以让人静心细品美食,偏暖的光线可以打造温馨的一餐。

  3.清心绿色绿色植物可以点缀家里的环境,带来自然清新之感,但是摆放也有讲究哦!早上起来是不是觉得卧室的空气很憋闷,也许是你的植物该换换种类、换换地方了。

  客厅是家居的灵魂,也是平日家人的主要活动空间,绿色植物起适当点缀即可,可选君子兰、仙客来等。客厅和空间可用植物做间隔,如常春藤、吊兰等,形成绿色垂帘,回归自然。

  植物在夜间光合作用基本失效,只进行呼吸作用,也就是吸收氧气呼出二氧化碳,卧室的植物太多,夜间就会与人争夺氧气,时间一长对人体会造成伤害。因此,卧室最好只摆放少量的植物,如芦荟、文竹、山百合、水仙等,可起到安神作用。另外,艾草具有不错的安神助眠功效,在床头、窗台前或通风的位置放一小盆,点缀绿意的同时,可以让你每晚都能睡个好觉。同样,仙人掌也吸收室内的电磁辐射,提高睡眠质量。

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